Menurut badan kesehatan dunia (WHO) bahwa manusia dikatan sehat jika jasmani, rohani serta finansialnya juga sehat. Namun jika salah satunya masih ada yang tidak sehat, maka seseorang dikatakan masih belum sehat seutuhnya terutama jasmani. Secara fisik memang jasmani mesti diutamakan untuk tetap sehat karena dengan sehat jasmani, maka rohani dan finansial juga akan ikut sehat serta bisa sehat seutuhnya. Oleh karena itu, sehat jasmani mesti dijaga dengan sebaik-baiknya dan salah satunya yaitu menjaga pola hidup sehat seperti makan makanan yang bernutrisi, banyak mengkonsumsi makanan tinggi protein,  serta membiasakan untuk selalu berolahraga secara rutin.

Makanan yang bernutrisi terutama makanan tinggi protein sangat disarankan untuk dikonsumsi. Berbeda dengan makanan yang banyak emngandung karbohidrat yang tentunya banyak mengandung gula, sedangkan makanan yang banyak mengandung kadar protein baik nabati maupun hewani. Banyak sekali fungsi dari protein terhadap tubuh yang diantara yaitu menjaga stabilitas metabolisme  tubuh, menghancurkan kadar racun, membentuk otot, dan yang paling utama adalah sebagai sunber energi. Sebenarnya masih banyak lagi kegunaan protein bagi tubuh dan itu menjadi alasan kenapa protein sangat disarankan terutama bagi mereka yan sedang dalam program diet. Untuk sekarang ini mudah sekali menemukan makanan yan praktis dan mengandung protein yang tinggi seperti Soyjoy yang mudah dibawa kemanapun serta dapat menahan lapar dengan baik sehingga Soyjoy sangat baik untuk mereka yang sedang dalam program diet.