kesehatan

Cara Mencegah Diabetes Dengan Pola Hidup Sehat

Cara Mencegah Diabetes dengan Pola Hidup Sehat

  Penyakit diabetes saat ini menjadi penyakit yang populer di seluruh dunia. Penyakit diabetes ini banyak menyerang kepada orang yang jauh dari pola hidup sehat. Diabetes merupakan penyakit seumur hidup yang tidak dapat disembuhkan secara…



Pentingnya Makanan Tinggi Protein Bagi Kesehatan

Menurut badan kesehatan dunia (WHO) bahwa manusia dikatan sehat jika jasmani, rohani serta finansialnya juga sehat. Namun jika salah satunya masih ada yang tidak sehat, maka seseorang dikatakan masih belum sehat seutuhnya terutama jasmani. Secara…


Makanan Untuk Mendukung Jantung Sehat

Padatnya aktivitas yang dijalani dapat berakibat tidak baik bagi kesehatan jika anda tidak mampu mengimbanginya dengan pola hidup sehat. Aktivitas yang padat ini seringkali menjadi pemicu meningkatnya stres, ditambah hilangnya waktu untuk berolahraga dan asupan…


Tips Memilih Makanan Untuk Hidup Sehat

Banyak sekali makanan-makanan yang yang beredar di pasaran, dari mulai yang instan ataupun tidak akan tetapi anda harus  pilih-pilihan  bila ingin Hidup sehat, karena bila sembarangan nantinya akan menyebabkan berbagai penyakit seperti kolestrol dan lain-lain,…


Cara Mengatasi Lapar untuk Diet Sukses

Masalah terbesar bagi orang yang mencoba menurunkan berat badan adalah rasa lapar. Karena tidak kuat menahan lapar, sebagian orang berhenti di tengah jalan. Anda harus tahu sebelum menjalankan program ini, bahwasannya tidak ada cara yang…