Mengetahui usia kehamilan sangatlah penting bagi anda yang saat ini sedang hamil, dengan begitu anda dapat menjaganya dengan baik. Menjaga kehamilan haruslah dilkukan sejak anda dinyatakan positif hamil. Dukunga dari para anggota keluarga terutama suami sangatlah penting untuk ikut menjaga kehamilan terutama dengan sering memberi motivasi serta mengingatkan akan asupan makanan yang memiliki gizi penting untuk pekembangan sang jabang bayi. Kehamilan merupakan proses panjang yang harus yang harus dijaga dengan baik, menanti kehadira sang bayi ditengah-tengah keluarga sangatlah membahagiakan, namun ada jangan hanya menunggunya saja tetapi juga harus lebih memperhatikan kesehatan dengan cara menjaga kehamilan berdasarkan usia kehamilan, ada beberapa cara menghitung usia kehamilan dalam minggu, bisa menggunakan cara yang lebih otomastis yaitu dengan menggunakan aplikasi canggih yang bisa terpasang di smartphone anda, bisa juga dengan menggunakan deteksi gerakan janin, namun yang lebih banyak dilakukan adalah dengan menghitungnya berdasarkan hitungan kalender yang dilakukan secara manual.
Hitungan secara manual memang dianggap lebih klasik namun hitungan ini lebih banyak digunakan oleh para medis sebagai cara menghitung usia kehamilan dalam minggu. Hitungan dalam minggu lebih akurat dibandingkan dengan hitungan bulan, rata-rata usia kehamilan terhitung selama 40 minggu sampai saatnya melahirkan. Melakukan perhitungan dengan cara manual ini bisa juga sebagai cara untuk mengetahui HPL atau hari perkiraan lahir, namun sebelumnya terlebih dahulu anda haru mengetahui siklus haid anda, dengan begitu anda dapat menghitungnya. Hitungan secara manual yaitu dihitung berdasarkan hitungan kalender yang selanjutnya akan dihitung dengan menggunakan rumus naegele.
Rumus naegele adalah tanggal HPHT yang dikurangi 7, kemudian bulan dikurangi 3 dan tahun ditambah 1, hasilnya merupakan HPL atau hari perkiraan lahir, namun jika bulan tidak bisa dikurangi 3 yaitu antara januari sampai dengan Maret maka rumusnya ditambah 9 dan tahunnya tidak dikurangi. Dengan mengetahui HPL maka anda bisa lebih mempersiapkan diri baik itu secara fisik maupun secara mental dalam menghadapi proses melahirkan.
No Comment