Kini, susu dalam kemasan kotak menjadi solusi praktis untuk memenuhi asupan nutrisi harian, baik bagi anak-anak maupun orang dewasa. Salah satu merek susu kotak yang telah terbukti terpercaya di Indonesia adalah Greenfields, dikenal akan kemurnian kualitas susunya serta proses pengolahan modern yang dilakukan langsung di peternakan milik sendiri. Tapi, sebenarnya apa saja kandungan gizi dalam susu kotak Greenfields?
1. Kalsium
Kandungan kalsium dalam susu kotak Greenfields sangat penting untuk pertumbuhan dan kekuatan tulang serta gigi. Nutrisi ini sangat dibutuhkan anak-anak dalam masa pertumbuhan dan juga orang dewasa untuk menjaga kepadatan tulang agar terhindar dari risiko osteoporosis.
2. Protein
Susu kotak Greenfields mengandung protein berkualitas tinggi yang penting bagi pembentukan jaringan tubuh, pertumbuhan otot, dan pemeliharaan sistem imun. Protein dari susu juga mudah diserap tubuh sehingga cocok dikonsumsi sehari-hari.
3. Vitamin B Kompleks
Susu kotak Greenfields mengandung vitamin B kompleks, termasuk B1 (tiamin), B2 (riboflavin), dan B12. Ketiga vitamin ini mendukung proses metabolisme energi, menjaga fungsi sistem saraf, serta membantu pembentukan sel darah merah dalam tubuh. Kekurangan vitamin B bisa menyebabkan tubuh cepat lelah dan menurunnya konsentrasi.
4. Karbohidrat dan Lemak
Susu kotak juga mengandung karbohidrat berupa laktosa, yang merupakan sumber energi alami bagi tubuh. Lemak dalam susu Greenfields membantu penyerapan beberapa vitamin dan menjadi cadangan energi yang penting, khususnya untuk anak-anak yang aktif.
5. Mineral Lain
Tak hanya kalsium, susu kotak Greenfields juga memiliki kandungan fosfor dan magnesium.
Fosfor berfungsi mendukung pembentukan tulang dan gigi bersama kalsium, sedangkan magnesium membantu fungsi otot dan sistem saraf.
Kesimpulan
Susu kotak Greenfields bukan hanya menawarkan kepraktisan, tetapi juga kaya akan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh setiap hari. Kandungan gizi seperti kalsium, protein, vitamin B kompleks, serta berbagai mineral, menjadikannya pilihan ideal untuk gaya hidup sehat keluarga Indonesia.
Dengan cita rasa yang menyegarkan serta mutu yang terjaga mulai dari peternakan hingga proses pengemasan, susu kotak Greenfields merupakan pilihan tepat untuk melengkapi asupan harian Anda. Mulailah gaya hidup sehat bersama Greenfields jujurly pure jujurly fresh
