kesehatan | Makanan

Tips Mempunyai Berat Badan Ideal

SulaemanNovember 4, 2016

Buah hati merupakan anugerah yang tak terkira dari Tuhan kepada kita sebagai orang tua. Kita akan melakukan apapun yang terbaik untuk buah hati kita, terutama dalam hal memenuhi kebutuhan pemenuhan nutrisi tubuhnya. Sehingga buah hati kita memiliki badan yang sehat dengan salah satu indikator berat badan yang ia miliki adalah berat badan ideal. Tidak terlalu gemuk ataupun tidak terlalu kurus. Berat badan ideal yang dimiliki oleh buah hati anda akan tercapai jika ia memiliki nafsu makan yang baik pula.

Namun ada kalanya buah hati kita susah untuk makan. Dalam satu hari yang idealnya makan tiga kali mungkin hanya satu kali pun harus dengan banyak bujukan sehingga membuat orang tua menjadi khawatir.

Jika hal tersebut terjadi anda harus melakukan beberapa hal berikut :

• Buatlah makanan yang disukai anak, dalam keadaan anal sulit makan orang tua harus pintar – pinttar menyuapkan ragam menu makanan bagi buah hati tercinta. Usahakan dalam setiap menu yang akan dia santap terdapat jenis makanan favorit sehingga buah hati anda bersemangat untuk memyantap makanan tersebut.

• Buatlah tampilan makanan semenarik mungkin, bunda haris ekstra kreatif menghadapai buah hati yang sulit makan, tariklah perhatian buah hati anda terhadapa makanan dengan cara membuat bentuk – bentuk yang menarik makanan yang akan di hidangkan sehingga anak berselera untuk menyantap makanan tersebut. Jika memungkinkan pilihlah bentuk – bentuk yang sesuai dengan karakter atau tokoh fovorit buah hati bunda.

• Berikan makanan tambahan yang kaya nutrisi, untuk membatu memenuhi asupan nutrisinya berilah makanan tambahan bagi buah hati kita. Salah satu makanan tambahan yang dapat anda pilih  adalah susu formula ataupun cemilan – cemilan yang disukai anak. Nestle merupakan salah satu perusahaan di hudang makanan khususnya makanan anak yang memiliki formula baik untuk memenyhi nitrisi buah hati anda. Selain dari itu Nestle dibyat dengan bahan – bahan terbaik sehingga memiliki kandungan nutrisi yang baik pula.

Lakukanlah beberapa hal tersebut untuk memarik perhatian buah hati anda sehingga kebutuhan nutrisinya terpenuhi dan berat badan idealnya dapat tercapai.